PC:
Hold Ctrl-tasten nede og trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

Mac:
Hold Cmd-tasten (Command) nede og trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

Velkommen til VÅGSØY Frivilligsentral

  • Vil du bruke litt av din tid sammen med andre?

  • Vil du treffe nye mennesker?

  • Vil du være med å sette dine og andres idéer ut i livet?

Frivilligsentralen er kort sagt en møteplass som formidler kontakt mellom mennesker i lokalmiljøet - noen trenger hjelp og andre ønsker å hjelpe.

Frivilligsentralen er et sted hvor gleden over å bruke deg selv er den betalingen du får.

Det er kun fantasien som setter grenser for hva som kan gjøres Frivillig.

 

Welcome!!
If you need information in English it would be great if you give us a call or email us.

Sharing is caring and giving is Living!


Se avis om Frivillighet i Nordfjord og Jølster

Auka livsglede og inkluderande fellesskap gjennom frivillig aktivitet

Føremålet er å finne ut kva som motiverer folk til å delta  i frivillig aktivitet og kva som eventuelt hindrar dei i å vere med, for så å kunne legge til rette for at fleire kan delta i frivillig aktivitet.

Frivillig aktivitet er nytta som eit samle omgrep for alle typar frivillig innsats, det å delta på ein aktivitet, direkte arbeid via ein frivilligsentral, deltaking i ein frivillig organisasjon, dugnadsarbeid m.m.

 

 

 

 FRIVILLIGKANDIDAT FRA SOGN OG FJORDANE 2013:

 

Berit Fure er Sogn og Fjordane sin kandidat til Den nasjonale frivilligprisen.docx

 

NYHET:

 

 

- TJUKKASGJENGEN ER KOMT TIL MÅLØY! 

Kontakt oss gjerne om du har ønske om dag, tid osv.

«Tjukkasgjengen» – sosialt og sunt

Denne gjengen tok turen rundt Lillevannet sist onsdag. Fra venstre Bjørg Sæbø, Else Karin Kjellby, Edith Haugen, Mary-Anne Lillerovde, Oddveig Skaar, Jan Erik Hoff, Linda Ørbeck og Roar Opsahl. (Foto: Nils Harald Ånstad)

Denne gjengen tok turen rundt Lillevannet sist onsdag. Fra venstre Bjørg Sæbø, Else Karin Kjellby, Edith Haugen, Mary-Anne Lillerovde, Oddveig Skaar, Jan Erik Hoff, Linda Ørbeck og Roar Opsahl.Foto: Nils Harald Ånstad

«Tjukkasgjengen» – sosialt og sunt

De kaller seg «Tjukkasgjengen», men framstår i alle fasonger. En folkebevegelse for folkehelsa har fått fotfeste i fedrelandet.

– Det er sunt og det er sosialt. Vi angrer ikke en dag på at vi ble med på dette, sier Mary-Anne Lillerovde og Else Karin Kjellby.

For ganske nøyaktig ett år siden lot de seg rive med av «tjukkasbølgen» som ble startet av en kar i Moss som følte at NÅ måtte noe gjøres med kondisen. Og som så mye annet nå for tida ble det Facebook som spredte det glade budskap, og i dag er det nesten to tusen mennesker som er med i lokale «tjukkasgjenger» over hele landet.

– Noen reagerer kanskje på navnet, for vi er jo faktisk folk i absolutt alle fasonger som er med. Men vi synes det er et humoristisk navn, og mange vi møter synes i hvert fall det er morsomt når vi kommer i vestene våre.

Lavterskel

«Tjukkasgjengen» er et meget enkelt konsept.

– Vi møtes og går tur. Ingen ting koster et eneste øre, og alle får bevege seg i sitt eget tempo, forteller Mary-Anne og Else Karin. Noen ganger dropper vi hele turen og går på kafé i stedet. Det sosiale er viktig.

I Ålesund har «Tjukkasgjengen» nesten hundre venner på Facebook, men det er fortsatt bare rundt tjue som møter opp regelmessig til turene.

– Friluftsrådet for Ålesund og omland har spandert 200 refleksvester på oss, så det er bare å komme, sier de to damene.

Tre dager

Vanligvis går gjengen turer tre dager i uka.

– Noen starter i Fagerlia og går over Aksla mens andre har byparken som utgangspunkt. Spjelkavik og Lillevannet står også på programmet, og folk velger i grunnen hvor det passer best.

Ingen i «Tjukkasgjengen» i Ålesund kjente hverandre på forhånd.

– Men i løpet av dette året har vi blitt gode venner, og vi håper selvsagt at flere vil være med.

Noe av poenget med å gå i samla flokk er også ifølge gjengen at det er noen som står og venter på at du skal dukke opp.

– Da er det ikke så lett å tenke at man egentlig trives best i sofaen, og etterpå er man jo veldig fornøyd med seg selv.

– Vi blir i bedre fysisk form, men det skjer noe oppe i haudet også, slår Mary-Anne fast.

Landstreff

«Tjukkasbevegelsen» har snart to tusen medlemmer, og det planlegges et landstreff om ikke så lenge. I Ålesundsgruppa snakker de om deltakelse i Oslo Maraton. I gå-klassen.

– Men dette handler først og fremst om å ta ansvar for sin egen helse samtidig som man har det gøy og blir kjent med nye folk, sier Mary-Anne og Else Karin.